Natur-Walk

Spüren Sie auch, wie ein Aufenthalt in der Natur in Ihnen einen Perspektivenwechsel auslöst? Sind Sie interessiert, Ihre Beziehung zur Natur zu stärken, sich noch mehr mit sich selbst und den Elementen verbunden zu fühlen? 

 

Dann freue ich mich auf Ihre Teilnahme am Natur-Walk!

Das Angebot beinhaltet

  • geführte Naturgänge in einer Gruppe

  • Gedanken zur jeweiligen Jahreszeit
  • Wahrnehmungsübungen und Inspirationen zum spielerischen Hinterfragen der eigenen Filter 
Ergebnisse 
  • bewusstes Erleben der natürlichen Rhythmen
  • Förderung der Achtsamkeit und Schärfung der eigenen Wahrnehmung 
  • Eigenreflexion und daraus resultierend das Potential für Veränderung
  • Austausch in der Grupppe

 

 

 

 

 

Jeder Walk wird zu einer inspirierenden Reise, die nachhaltige Impulse für ein bewussteres und verbundeneres Leben gibt. 

All dies kann die Verbundenheit mit sich selbst und der Natur fördern und das Bewusstsein für den eigenen Rhythmus stärken, was die innere Stabilität fördert und eine bewusste Gestaltung des Lebens begünstigt. 

 

Organisatorisches

  • Die Abende sind einzeln buchbar und die Anmeldung ist bis 3 Tage vor dem Spaziergang möglich. 

  • Treffpunkt jeweils um 19.00 Uhr an dem vorab bekanntgegebenen Ort in der Umgebung von Hochdorf (variierend).

  • Die Teilnahme ist ab 16 Jahren möglich.

  • Erforderlich ist eine körperliche Kondition, die es erlaubt, einen zweistündigen Spaziergang mit Trittsicherheit zu meistern.

  • Dem Wetter angepasste Kleidung.

  • Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung und Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

Leitung 

Lea Hüppin-Walthert

Termine

Dienstag 17. März 2026, 
Mittwoch 6. Mai 2026,

Donnerstag 18. Juni 2026, 
Donnerstag 30. Juli 2026,

Montag 21. September 2026,
Freitag 30. Oktober 2026,

Donnerstag 17. Dezember 2026,

Donnerstag 28. Januar 2027

Datumsänderungen bleiben vorbehalten. ​

Ihre Investition 

pro Abend zirka 2 Stunden und CHF 40.-- bar oder per Twint 

Fragen zum Natur-Walk?

Falls Sie weiter unten die Antwort nicht finden, beantworte ich Ihre Fragen gerne telefonisch unter 041 910 37 11.

Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz und freuen Sie sich auf Verbundenheit und ein inspirerendes Erlebnis!

 

Ich freue mich auf Sie!

Zur Anmeldung

 

Email an: lebensbewegung(at)bluewin.ch

oder

Telefon: 041 910 37 11

Stimme einer Teilnehmerin, 50jährig: 

​

"Eigentlich wusste ich nicht worauf ich mich da genau einlasse, ich liess es passieren und ich werde wieder kommen.

 

Natur-Walk, das tönt interessant dachte ich mir. Aber kann ich das nicht auch alleine?

 

Ja, vielleicht. Aber ich bin zuvor noch nie im Fox-Walk über die Feldwege geglitten, ich habe auch nie so bewusst die Vielseitigkeit des Bodens unter den Füssen wahrgenommen. Wir sind eingetaucht in die Nacht, die auf einmal nicht mehr finster war, die auf einmal einen Duft hatte. Den Alltag haben wir im Nu hinter uns gelassen und uns geöffnet für neue Visionen."

Fragen zum Naturwalk:
 

Ist der Naturwalk auch als Einzelbegleitung buchbar?

Ja, das ist möglich! Gerne vereinbare ich mit Ihnen einen passenden Termin.

 

Wie sieht dann der zeitliche Rahmen aus? 

Erfahrungsgemäss bleibt der zeitliche Rahmen in etwa gleich. 

 

Wie unterscheidet sich die Einzelbegleitung zum Gruppenangebot?

Der Gruppenaustausch wird in der Einzelbegleitung in geringerem Ausmass stattfinden. Je nachdem, ob man den Gruppenaustausch liebt, kann dies ein Vor- oder Nachteil sein. Bei der Einzelbegleitung besteht die Möglichkeit, bei Bedarf auf persönliche Themen der teilnehmenden Person einzugehen und den Naturwalk entsprechend individuell anzupassen.

 

Was für ein geistiges Fundament liegt hinter dem Naturwalk?

Der Inhalt des Naturwalks beruht auf Wissen, das ich nicht nur intellektuell sondern ebenso durch Erfahrung in mir trage. Zentrales Element darin stellt die zirkuläre Denkweise dar. Diese finden wir in der Chinesischen Medizin, dem Taoismus, in indigenen Traditionen und dem Hypnosystemischen Coaching. In all diesen Disziplinen bin ich über Jahre geschult worden. Namentlich erwähnen möchte ich hier von meinen Mentoren Claude Diolosa, Darrel Combs, Ursula Seghezzi, René von Osten und Ina Hullmann, die alle meinen Werdegang in dieser Hinsicht geprägt haben und denen ich an dieser Stelle von Herzen danke!   

 

Kann der Naturwalk über die Krankenkasse abgerechnet werden und was kostet er? 

Diese Einzelbegleitung ist nicht über eine Kasse abrechenbar sondern läuft auf Selbstzahlerbasis. Dieser Einzel-Naturwalk ist als Einzelcoaching zu verstehen und wird mit dem von mir angewendeten Coachingansatz von CHF 150.-- pro Stunde verrechnet.

 

Wir sind eine Gruppe und möchten den Walk gemeinsam buchen. Ist dies möglich?

Ja, das ist möglich. Rufen Sie mich doch an, um die Details zu klären. Ich freue mich auf Ihren Anruf!